嫌な季節(=_=)

この時期、花粉症の方はくしゃみ、鼻水、目のかゆみなどに悩まされツライですよね(>_<)

そんな時、アロマテラピーを試してみてはいかがでしょうか。

香りの効果で花粉症の不快感を和らげます。

くしゃみ、鼻水にはユーカリ、ペパーミント等。。。

目のかゆみには、ラベンダー等。。。

外出する際にハンカチやマスクなどにオイルを1滴垂らして吸入したりお風呂にオイルを3滴程垂らして入浴したりアロマポットやアロマディフューザーもおすすめですよ(^^)v

アロマの香りでリフレッシュできるかも。。。(^^♪