福岡 博多で出張マッサージなら博多ボディケアにおまかせ！！ 福岡市内中心部、博多駅周辺、中洲周辺、天神周辺のご自宅 交通費無料です！
肩甲骨周りのセルフマッサージ
肩甲骨周りは手がとどかないのでストレッチをします。
1.まずは、四つんばいになります。
2.右手を左手の手首の手前にくぐらせ、床に手の甲をつけた状態で真っ直ぐ横へ滑らせます。
（右肩が下がってくると思いますのでそのまま次へ）
3．右手を真っ直ぐ前へ滑らせながら、上半身を前へ倒していきます。
（すると、左の肩甲骨がぐ～ッと伸びるのが確認できればOKです！）
4.逆側も同様にしてみてください。
肩甲骨の周りの筋肉をストレッチで伸縮運動をしてあげることでコリを和らげて上げましょう！>
博多ボディケア
福岡 天神 中洲 博多の出張マッサージ「博多ボディケア」では、深夜2：00まで出張マッサージの受付をしております。 疲れやコリに、明日のために。 ストレス、免疫、自然治癒力は密接に関係しており、医療とは別の視点でリラクゼーション効果による、心身ともに出張マッサージで自然治癒力を高め、健康になるお手伝いをさせていただきます。 ボディケアとフットケアの組合せコースが大変人気です！ 一緒に働けるセラピスト募集中です!!
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